최근에 리포좀 비타민C를 알게 되어서 구매해봤어요.
제가 알게 된 바로는 일반적인 비타민C 영양제는 수용성 성분이 많아서 물과 함께 섭취하는 것이 기본이라고 해요.그런데 이 방법으로는 비타민이 쉽게 녹아서 체내에 흡수되는 양이 적다는 단점이 있더라고요.
그런데 리포좀 비타민C는 다르다는 걸 알게 됐어요
리포좀이란 인지질로 비타민C의 유효성분을 둘러싸는 공법을 사용한다고 하더라고요.
이 공법 덕분에 성분이 우리 몸의 세포막과 유사한 구조를 가지게 되어, 체내에서 빠르게 흡수되는 장점이 있어요.
실제로 제가 느낀 효능 중 몇 가지를 말씀드리자면, 체내의 비타민C가 부족하면 괴혈병이나 뼈 통증 같은 문제가 발생할 수 있는데, 이 제품을 복용하면서 그런 문제를 예방할 수 있었어요.
또한, 면역력 증가와 체내 흡수율 증가의 효과도 느꼈답니다.
특히 다이어트 중인 저에게는 비타민C의 지방분해와 콜레스테롤 배설에 관련된 효능이 큰 도움이 됐어요.
하지만, 모든 제품에는 부작용이 있듯이, 이 제품도 과다 복용 시 속 쓰림이나 위장장애의 위험이 있어요. 그래서 복용량을 잘 지켜야 하고, 특히 신장 기능에 문제가 있거나 요로 결석이 있는 분들은 조심해야 한다고 해요.
제가 스트레스를 많이 받고, 불규칙한 식습관 때문에 이 제품을 선택했는데, 정말 만족스럽게 사용하고 있어요.
리포좀 비타민C를 고려하고 계신 분들에게 꼭 추천하고 싶네요!
여러분도 건강을 위해 좋은 선택을 하시길 바랍니다! 😊
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